Hälsa

Nyhet! From våren 2016 kan vi också erbjuda Workshops/kurser i Mindfulness ute hos er på er arbetsplats.

Inspiration och Hälsa erbjuder utbildade gruppträningsinstruktörer som leder träningspass ute hos er på er arbetsplats. Vi har ledare inom bl.a. Core, Crossfit, Yoga, Aerobic, Box, Pump it, Zumba, Afro, Gympa, Vattengympa, Qigong och Mental träning mm.

Vi föreläser inom bland annat: Mindfulness, Stresshantering, Mental träning, Coaching, Kost/Näringslära, Teambuilding, Ergonomi och Träningslära. Kom i gång, Kom i toppform mm.

Vi samarbetar vi med friskvårdspedagoger, hälsocoacher, idrottslärare, massörer och naprapater och vi erbjuder även Naprapati och Massage ute hos er på arbetsplatsen.